Tag: aktywność fizyczna

Aktywność fizyczna kluczem do utrzymania prawidłowego stężenia cholesterolu we krwi

Nie od dziś wiadomo, że aktywność fizyczna ma duże znaczenie dla zdrowia. Jej zbawienny wpływ można zaobserwować we wszystkich sferach – począwszy od układu krążenia, przez układ nerwowy, pokarmowy, oddechowy, mięśniowy, kostny, aż do zdrowia psychicznego. Aktywny tryb życia pozwala także na utrzymanie prawidłowego stężenia cholesterolu we krwi.