8.5
Wynik
W tamtym miesiącu podzieliłem się z Wam wrażeniami z testów ASICS NOVABLAST. Było to świetne obuwie treningowe do biegania po...
8.5
Wynik
9
Wynik
Aktywność fizyczna, jaka by nie była jest dobra. By efektywnie uprawiać jakiś sport należy wyposażyć się w odpowiedni sprzęt. Są...
Wraz ze swoim pojawieniem się wirus COVID-19 z miesiąca na miesiąc z największą przyjemnością wywraca do góry nogami wszystko, co...
Chyba każdy zna to ukłucie lekkiego głodu, gdy w pocie czoła daje sobie konkretny wycisk, a siły słabną i w pobliżu nie ma żadnej knajpy z przekąskami. Zresztą z reguły brakuje czasu na jej szukanie, a fast foody to nie jest najlepszy pomysł na osiągnięcie lub utrzymanie sylwetki à la Tom Hardy. Machnij ręką na batony energetyczne, bo są ci niepotrzebne. Możesz przecież samodzielnie przygotować i zabrać ze sobą zdrowy mus, koktajl, deser i inną formę uderzenia witaminowego. Podpowiadamy, jak to zrobić.
26 października, podczas FAME MMA 5 w gdańsko-sopockiej ERGO ARENIE naprzeciwko siebie staną czołowe postaci polskiego YouTube'a. W walce wieczoru Isamu zawalczy z Rafonixem.
Po dwumiesięcznej przerwie do gry powrócą zawodnicy Fortuna 1 Liga. Najciekawiej zapowiadają się starcia Zagłębia Sosnowiec z Podbeskidziem i Bruk-Bet Termaliki z Sandecją Nowy Sącz.
Legia Warszawa to nie tylko piłka nożna. Koszykarze stołecznej drużyny mają za sobą bardzo udany sezon w Energa Basket Lidze. Po 17 latach, awansowali do fazy play-off, a w serii ćwierćfinałowej byli o krok od sprawienia sensacji i wyeliminowania Arki Gdynia. Zabrakło im co prawda jednego zwycięstwa, ale skradli serca kibiców w całej Polsce. Jednym z wyróżniających się zawodników był Jakub Karolak, który na chwilę zapomniał o swoich koszykarskich popisach i pozwolił nam się poznać z zupełnie innej strony.
Znalezienie dobrej rakiety do squasha dla początkującego gracza może być sporym problemem. Na co warto zwrócić uwagę podczas zakupów?
Dla wielu biegaczy triathlon jest swoistym krokiem naprzód w sportowej przygodzie. Coraz więcej osób zastanawia się nad startem w zawodach, w których nie jedna a trzy dyscypliny decydują o wyniku. Motyw zmiany to z reguły chęć podjęcia nowego wyzwania, podniesienia sobie poprzeczki lub bardziej podświadome poczucie, że w bieganiu już nic nie poprawimy, brakuje nam spektakularnych sukcesów, a mimo ciężkiego, monotonnego treningu, w dalszym ciągu plasujemy się poza pierwszą 100-tką lub 500-tką – to dla nas zdecydowanie za mało.
Domowa siłownia to korzystne rozwiązanie dla wszystkich osób, które chcą ćwiczyć regularnie, ale nie mają czasu lub nie chcą chodzić do klubów fitness i publicznych siłowni. Wyposażenie siłowni w domu nie musi być rozbudowane – na początek wystarczy wstawić kilka prostych sprzętów do piwnicy, garażu lub pokoju. Podpowiadamy, jaki sprzęt wybrać na początek i na co zwrócić uwagę aranżując domową siłownię.
Za nami kolejna noc rozpoczętego 16 października nowego sezonu najlepszej koszykarskiej ligi świata NBA. Nie obyło się bez niespodzianek oraz wielkich spotkań!
Saucony Xodus Iso 3 to flagowy model tej amerykańskiej firmy. Buty zostały stworzone aby pokonywać najtrudniejsze możliwe trasy. Mocno przeprojektowane w stosunku do poprzednika mają sprawdzić się na długich dystansach i w każdych warunkach - lecz czy tak jest w rzeczywistości? Sprawdźmy to. Oto test butów do biegania firmy Saucony.